Che cos'è il lumen?

Come si misura la luminosità di una lampadina?

L'intensità luminosa di una lampadina si misura in lumen. Soprattutto con l'illuminazione LED è importante non confondere il lumen con il watt, un tempo usato come indicatore approssimativo dell'intensità luminosa.

Ma cos’è il lumen esattamente? Continua a leggere per scoprire cos’è il lumen, come viene tradotto in watt e quanti lumen sono consigliati per ogni ambiente della casa.

lumen lampadina

Qual è la differenza tra lumen e watt?

La definizione di lumen è “un’unità di misura del flusso luminoso visibile in uno specifico fascio di luce oppure emesso da una sorgente”. In altre parole, il lumen equivale alla luminosità di una qualsiasi fonte di luce, sia naturale che artificiale, come le lampadine.

Il watt, invece, misura il consumo energetico. Con le vacchie lampadine, alogene o a incandescenza, il watt poteva essere usato come indicatore approssimativo della luminosità della fonte di luce. Tuttavia, con l'illuminazione LED questo è altamente fuorviante, in quanto i LED hanno un alto output luminso (lumen), pur consumando pochissima energia (watt).

Come si traduce il watt in lumen?

I lumen permettono di scegliere la quantità di luce che si desidera. Quindi, quando si acquista una nuova lampadina, è necessario considerare non solo il consumo energetico espresso in watt ma anche l’intensità luminosa (lumen).

Watt	Lampadina a incandescenza	Lampadina alogena	Lampadina a basso consumo	Illuminazione a LED
15W	90 lm	120 lm	125 lm	135 lm
25W	220 lm	215 lm	230 lm	250 lm
40W	415 lm	410 lm	430 lm	470 lm
60W	710 lm	700 lm	740 lm	800 lm
75W	935 lm	920 lm	970 lm	1055 lm
100W	1340 lm	1320 lm	1400 lm	1520 lm
150W	2160 lm	2140 lm	2250 lm	2450 lm

Di quanti lumen ho bisogno per la mia stanza?

Non c’è una risposta precisa riguardo alla quantità di lumen di cui si ha bisogno. La quantità ottimale di lumen dipende da vari fattori, come la forma e l'ampiezza della stanza, l’altezza del soffitto, il tipo di illuminazione scelta, la funzione, la temperatura di colore della luce e le esigenze personali d’illuminazione. Ecco una guida base che ti potrà aiutare nella scelta dell’illuminazione:

Ambiente	Lumen/ metro quadrato
Cucina	300-400
Cucina (maggiore visibilità)	700-800
Salotto	400-500
Camera da letto	300-400
Camera da letto (maggiore visibilità)	700-800
Bagno	500-600
Bagno (maggiore visibilità)	700-800
Ingresso	300

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